Kinesitherapy

Kinesitherapy is a type of medical rehabilitation that focuses on movement. It is recommended for people suffering from back pain, stroke patients, patients who have undergone orthopedic surgery, and pregnant women. Kinesitherapy can be used as a standalone treatment, but it is often used in combination with other therapeutic methods.

Kinesitherapy - a safe return to everyday life

Kinesitherapy is one of the main elements of physiotherapy. The exercises performed as part of this therapy restore the patient's full or partial fitness, depending on their health condition. Various types of exercises are used in kinesitherapy. In addition to those performed by the patient, passive exercises performed by the physiotherapist are also often used. The movements are selected individually, and the therapy can be local or general.

Exercises performed as part of kinesitherapy strengthen muscle strength, and this makes it easier to move and function on a daily basis. They also increase the flexibility and elasticity of ligaments and joint capsules, which reduces the risk of injury. In addition, well-conducted kinesitherapy improves cardiovascular fitness and function. It can also increase lung capacity, this is associated with improved fitness, physical condition and overall health.

Indications for the use of kinesitherapy include a very wide range of diseases that fall within the scope of many different medical specializations. These include diseases of the musculoskeletal system, such as spinal deformities or conditions following limb fractures. Importantly, these are conditions in the fields of traumatology, orthopedics, and rheumatology (including rheumatic pain). Cardiological conditions such as ischemic heart disease and hypertension are also indications for kinesitherapy.

Kinesitherapy is also an important element of therapy for cancer patients. It is often recommended for women who have undergone mastectomy as a way to prevent swelling and contractures. In addition, kinesitherapy is an appropriate physiotherapy treatment that helps restore mobility after surgery. Everyday functioning, i.e. everything that was simple and intuitive before the surgery, may cause some difficulties during the recovery period. It is extremely important to regain the rhythm of daily activities as quickly as possible. It is important to return to this in a gentle and safe manner.

In addition, kinesitherapy can be used to stimulate the circulatory and respiratory systems, whose normal rhythm may have been disrupted by a lack of movement. In order to effectively counteract these adverse effects of stagnation, our physiotherapists have developed sets of simple exercises that are presented to patients before the procedure. It is recommended that they be performed regularly, which significantly improves the speed of recovery. One day after the operation, in addition to individually tailored exercises, we teach patients the optimal ways to move during convalescence, e.g., the proper way to walk, stand up, or sit down. The types of exercises performed can be divided into:

  • unequal exercises that improve overall physical fitness, i.e.: increase respiratory capacity,
  • exercises that act locally,
  • passive exercises, performed with special equipment or by a physiotherapist,
  • active exercises, performed by the patient with the help of a physiotherapist,
  • special exercises, a combination of passive and active exercises.

All indications and contraindications for a given type of exercise are determined by the rehabilitation team, which takes into account the type of surgery performed and the patient's current physical condition.

For more information on the details of the procedure, its course and contraindications, visit physiotherapyesthetic.info

Go to

FAQ

Answers to frequently asked questions about a variety of treatments and procedures.

How to make an appointment at Dr Szczyt Clinic?

You can schedule a visit by calling 22 654 90 60 or via the website under Consultation appointments.

Czy laserowe zamykanie naczynek boli?

Zabieg zwykle nie wymaga znieczulenia. Podczas impulsu można odczuwać krótkie pieczenie, szczypanie lub uczucie podobne do uderzenia naciągniętą gumką. Chłodzenie kontaktowe zmniejsza dyskomfort i chroni powierzchnię skóry.

Jak wygląda rekonwalescencja i kiedy można wrócić do makijażu oraz aktywności?

Większość pacjentów wraca do codziennych aktywności bardzo szybko. Bezpośrednio po zabiegu skóra może być zaczerwieniona i lekko obrzęknięta, a objawy zwykle ustępują w ciągu kilku dni. Makijażu nie należy nakładać przez pierwsze 24 godziny. Intensywny wysiłek, sauna, gorące kąpiele i inne czynniki przegrzewające skórę powinny być ograniczone do czasu wyciszenia reakcji pozabiegowej

Czy liposukcja boli i jakie znieczulenie jest stosowane?

Zabieg liposukcji wykonywany jest w znieczuleniu dożylnym lub ogólnym, dlatego w trakcie procedury pacjent nie powinien odczuwać bólu. Po zabiegu mogą pojawić się przejściowe dolegliwości bólowe, obrzęk i zasinienia. W razie potrzeby stosowane jest leczenie przeciwbólowe zgodnie z zaleceniem lekarza.

Po jakim czasie widać efekty liposukcji?

Pierwsza zmiana konturu sylwetki jest zwykle widoczna stosunkowo szybko, jednak efektu nie należy oceniać zbyt wcześnie ze względu na obrzęk. Bardziej miarodajna ocena jest możliwa po kilku tygodniach, kiedy tkanki stopniowo się goją i zmniejsza się opuchlizna.

Czy efekt liposukcji jest trwały?

Efekty liposukcji mogą być długotrwałe, zwłaszcza przy utrzymaniu stabilnej masy ciała. Zabieg usuwa część komórek tłuszczowych z wybranego obszaru, ale nie chroni przed ponownym zwiększeniem ilości tkanki tłuszczowej przy istotnym przyroście masy ciała. Dlatego po zabiegu ważne są zdrowe nawyki, aktywność fizyczna i stabilna waga.

Jakie mogą być powikłania po liposukcji?

Po zabiegu typowe są obrzęk, zasinienia i tkliwość. Możliwe są również krwiaki, przejściowe zaburzenia czucia, nierówności konturu lub asymetria. Do rzadszych, ale istotnych powikłań należą seroma, zakażenie i powikłania zakrzepowo-zatorowe. Niepokojące lub szybko nasilające się objawy należy skonsultować z lekarzem.

Czy liposukcję trzeba powtarzać?

Liposukcja jest planowana jako zabieg modelujący konkretny obszar i nie wymaga rutynowego powtarzania. Ewentualna kolejna procedura może być rozważona tylko wtedy, gdy po pełnym wygojeniu istnieją ku temu wskazania i lekarz uzna ją za bezpieczną.

Kiedy można wrócić do pracy, prowadzenia auta i sportu po liposukcji?

Do codziennych zajęć wiele osób wraca po około 1–2 tygodniach. Powrót do większego wysiłku i treningów zwykle następuje stopniowo, często po około 4–6 tygodniach, zależnie od zakresu zabiegu i przebiegu gojenia. Prowadzenie samochodu należy wznowić dopiero wtedy, gdy pacjent porusza się swobodnie, nie przyjmuje leków ograniczających zdolność prowadzenia pojazdów i otrzyma zgodę lekarza prowadzącego.

Jak długo nosić odzież uciskową po liposukcji?

Odzież uciskowa pomaga ograniczać obrzęk i wspiera gojenie operowanego obszaru. Czas jej noszenia zależy od zakresu zabiegu i indywidualnego przebiegu rekonwalescencji, dlatego należy stosować ją dokładnie tak długo, jak zaleci operator podczas kontroli pooperacyjnych.

Na jakich częściach ciała wykonywana jest liposukcja?

Liposukcja może obejmować różne okolice ciała, zależnie od wskazań i kwalifikacji. W Klinice Dr Szczyt zabieg wykonywany jest m.in. w obrębie brzucha, bioder, ud, pośladków, kolan, łydek, ramion i pach. Jedną z najczęściej wybieranych okolic jest brzuch, gdzie celem jest przede wszystkim modelowanie konturu i podkreślenie talii, a nie redukcja masy ciała.

Jak umówić się na wizytę w Klinice Dr Szczyt?

Wizytę możesz umówić, kontaktując się telefonicznie pod numerem 22 654 90 60 lub za pośrednictwem strony internetowej w zakładce Terminy konsultacji.

Jak umówić się na wizytę w Klinice Dr Szczyt?

Wizytę możesz umówić, kontaktując się telefonicznie pod numerem 22 654 90 60 lub za pośrednictwem strony internetowej w zakładce Terminy konsultacji.

How do you choose the right treatment at Dr Szczyt Clinic?

The best way to choose the right treatment at a plastic surgery and aesthetic medicine clinic is to start with a consultation with a specialist. During the visit, the doctor will conduct a detailed medical interview, familiarize themselves with the patient's expectations, and assess their health and the specific nature of the aesthetic problem. Based on this information, they will advise on which treatments will be appropriate to achieve the desired results. The consultation also allows you to discuss the available options, their potential effects, and any possible risks, which makes it easier to make an informed decision.

What are the risks associated with plastic surgery procedures?

Every plastic surgery procedure, like any medical intervention, involves certain risks. The most common complications include infections, bleeding, reactions to anesthesia, and scarring. Less common complications include blood clots, pulmonary embolism, and sensory disturbances in the operated area. Proper preparation of the patient, careful qualification for the procedure, and the experience and professionalism of the medical team significantly minimize these risks. It is also important to follow the doctor's recommendations in the postoperative period, which allows for a faster and safer recovery.

Are aesthetic medicine procedures painful?

Aesthetic medicine treatments are usually minimally invasive and involve minimal discomfort. Most of them, such as injections or laser therapy, are performed using local anesthetics, which significantly reduces discomfort. Patients may experience slight pricking, burning, or tightness of the skin, but these symptoms usually disappear quickly after the procedure. If necessary, the doctor will always select appropriate pain relief methods to ensure maximum comfort for patients.